S T Y C Z E Ń

1. Płynie czas
2. Młodsi i starsi
3. Sport to zdrowie
4. Dbam o zdrowie

 

Piosenka: „Cza – cza dla babci”.

sł. Ewa Stadtmüller, muz. Agnieszka Widlarz

Ref.: Poznajcie, proszę, moją babcię.

Ma pantofelki, a nie kapcie.

Fryzurkę rudą jak wiewiórka,

na siwe włosy jeszcze kiedyś przyjdzie czas.

Babcia w niebieskim dresie

pędem na zumbę gna.

Kijki ma w obu rękach,

i adidasy pełne klasy babcia ma.

Ref.: Poznajcie, proszę, moją babcię…

Babciu, chodźmy na basen!

Babciu, na rolki czas!

Babciu, no powiedz szczerze,

Czy na rowerze dzisiaj też przegonisz nas.

Ref.: Poznajcie, proszę, moją babcię…

 

Wiersz: „Dla każdego coś zdrowego”
Stanisław Karaszewski

Jeśli chcesz się żywić zdrowo, jadaj zawsze kolorowo!
Jedz owoce i jarzyny, to najlepsze witaminy!
Na kanapkę, prócz wędliny, połóż listek zieleniny!
I kapusta, i sałata, w witaminy jest bogata!
Oprócz klusek i kotleta niech się z jarzyn składa dieta!
Jedz surówki i sałatki, będziesz za to piękny, gładki!
Gotowane lub duszone zawsze zdrowsze niż smażone!
Mleko, jogurt, ser, maślanka – to jest twoja wyliczanka.
Chude mięso, drób i ryba to najlepsze białko chyba!
Sok warzywny, owocowy, kolorowy jest i zdrowy!
Kto je tłusto i obficie, ten sam sobie skraca życie!